来月经时可以洗头，但是一定要注意加强对头部的保暖。
在月经期间一般可以洗头，洗头一般不会出现月经不调，可以清洁头部，避免头部出现瘙痒的状况，但是一定要注意在月经期间可能身体比较虚弱，洗完头以后一定要注意及时擦干或者吹干净，然后再出门，避免过早的出门，可能会导致寒风入侵，容易出现感冒或者发烧的症状。
月经期间要注意随时观察身体的变化，同时还要加强对身体的保暖，随时观察月经量或者月经的颜色，加强个人的护理措施。