为了保护眼睛，很多女性都有贴眼膜的习惯，但并不是贴的时间越长越好，而是要把握好黄金时间，这个时间段在一刻钟左右，时间太长的话反而不利于皮肤吸收水分。
一、眼膜贴多长时间
眼膜不可以敷太久，一般时间是10-15分钟。如果贴久了，眼膜干了，最后还是把原来眼部肌肤的水份吸走了。敷眼膜把握好时间才是最重要的。这样效果更佳还可以帮助肌肤锁住水分。
二、眼膜使用周期
每周使用眼膜一般是2-3次，可以按护肤产品的包装上说明来使用。一般时间是10-15分钟，眼膜自身自带的精华液如果敷在眼部干的话，要立刻拿下来，所以一直建议大家不要敷眼膜睡觉。因为会把眼部皮肤的水分吸走。在使用抗皱问题的眼膜，时间是每周3次。
三、眼膜加速器
1、针对黑眼圈，可以在敷眼膜前敷用热毛巾敷下眼部。
2、有泡泡眼的女性，可以把眼膜放冰箱冰下再拿出来敷。
3、最有功效的周期敷眼膜最好不过是睡前，女性生理期的后周还有泡澡的时候。
4、不要把眼膜敷干，一般是半干的时候取下来。
四、眼膜好伴侣
1、毛巾，要把毛巾弄热，敷眼膜前可以敷下。
2、手指，用手按摩和涂眼膜霜。
3、眼霜，敷完眼膜后可以用上眼霜，使眼部护理更有效果。
五、敷眼膜五技巧
1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
脸上和眼部清洁还是要做好，在敷眼膜前一定要做好清洁，这是最基本的护肤步骤，可以使用卸妆油。
2、敷眼膜的时间
要针对眼睛肌肤出现什么问题还有眼膜样式去判断敷眼膜需要多长时间。
3.眼霜是眼膜的亲密伙伴
敷完眼膜后可以涂上眼霜，使眼部肌肤更加滋润，这样抗皱效果更佳。
4.敷眼膜的最佳时机
a.生理期后一周
b.泡澡时--借热器增加血液循环
c.睡觉前--具有修护作用