阴虚盗汗通常是指体内的阴液不足或者是阳气偏盛，这样会导致精液外泄，也会出现盗汗的现象。
阴虚很可能是不良的生活习惯所引起的，也可能是不良的饮食习惯所导致的，在发病之后通常会出现夜间盗汗，甚至还会伴随着体质虚弱。在出现这些不良症状之后需要到医院中医科做相关的检查，主要是通过望、闻、问、切的方法来明确引起的原因和病情的轻重程度。
日常生活中还需要多参加一些有氧运动，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。