大众养生网
酸枣根通常情况下能起到改善睡眠效果,但是不能完全依靠使用酸枣根治疗失眠,要通过合适方式治疗。
酸枣根是比较常见的中成药物,里面含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素、铁元素等,人体利用几率比较高,能够起到比较好的营养神经效果,同时还能用来促进神经细胞代谢,起到辅助改善睡眠效果,提高睡眠质量。
失眠很可能是神经功能紊乱所引起,应该在医生的指导下口服镇静安神口服液、脑心舒口服液、谷维素片等药物来进行治疗。