头部毛囊炎并没有最佳的治疗方法，需要根据个人的状况选择适合的方式，可以选择日常调理、饮食改善、外用药物等方式逐渐缓解。
1、日常调理：在日常生活中需要养成良好的睡眠情况，避免长时间熬夜，也需要保持局部的清洁和卫生，避免受到刺激，保持乐观的心态和心情。
2、饮食改善：在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，辛辣刺激性食物可能会对自身产生刺激引起炎症加重，不利于局部的恢复，选择清淡消化饮食。
3、外用药物：头部毛囊炎症也可以在医师指导下外用药物治疗，比如选择红霉素软膏、夫西地酸乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，能帮助炎症消退，有利于局部的恢复。
此外头部毛囊炎也可以通过外用克林霉素凝胶等药物治疗。