血液粘稠度高可能是饮食不当、长期抽烟、血细胞变化等原因引起，需要根据不同的病症治疗。
1、饮食不当：血黏稠度高和日常饮食有一定关系，通常是吃比较油腻和辛辣刺激性食物所造成的，应该调整日常饮食，在饮食方面尽量多吃清淡的食物，避免吃比较油腻和辛辣食物。
2、长期抽烟：香烟中有一定的有害物质，长期抽烟可能会进入血细胞内，影响血液正常流通，造成血液粘稠度高，应该及时戒烟，多参加户外运动，早睡早起。
3、血细胞变化：受到内外因素可能会导致血细胞增多，同时会伴随着变形能力变差，造成血液粘稠度高，可遵医嘱口服阿司匹林胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物。
除以上原因外，还可能是冠状动脉粥样硬化等原因所引起，需要及时进行治疗。