有的人的脚心经常出汗，自己就感觉特别难受，这对身体健康非常不好，尤其是容易引起脚气，这时候需要结合自身的实际情况，寻找到根源之后及时治疗，下面介绍正确的做法。
一、脚心经常出汗是脚底的汗腺分泌旺盛引起的。长期容易导致脚气。治疗建议外用足光粉泡脚，然后涂抹西施兰夏露
指导意见：
平时不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥
二、手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上.
指导意见：
局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1，谷维素，安定片等.如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗.
三、脚汗多可能是天生的与汗腺发达有关系，另一方面，可能与副交感神经兴奋有关系。
指导意见：
这种情况可以采用明矾泡脚治疗脚汗。临睡前在泡脚水中加入明矾6克。待明矾融化后泡脚15分钟，每晚一次，连续泡脚一周可缓解汗脚症状。
四、有些人的足部汗腺比较丰富，特别爱出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经过于丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走或跑步、甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。