一般情况下，泪沟眼袋的区别是所处的位置不同，泪沟一般是在眼睛下眼睑处，接近鼻子两侧，眼袋一般是指下眼睑的皮肤出现松弛、臃肿以及下垂的现象，并且呈袋状，一般好发于年轻人。此外泪沟的形状通常呈八字形，眼袋大多呈倒三角形或者半圆形。
泪沟和眼袋通常是由于随着年龄的增长，脸部胶原蛋白的流失导致的，建议在平时日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮，鸡爪，猪蹄等，能够补充脸部的胶原蛋白，使皮肤更加有弹性。