膝关节韧带疼怎么办

膝关节韧带疼可以通过多休息、冷敷、药物治疗等方法进行缓解，建议在医生的指导下，明确病因，对症治疗。

1、多休息：膝关节韧带疼痛可能是由于损伤引起的，要注意休息，避免剧烈运动。

2、冷敷：如果韧带损伤没有超过24小时的情况下，可以通过冷敷减少出血。超过24小时以后，可以通过热敷或者红外线照射进行恢复。

3、药物治疗：如果疼痛严重的情况下，可以在医生的指导下使用，布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

除此之外还可以使用支具等方法进行恢复，避免出现二次损伤，在治疗期间要注意卧床休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。