去湿气穴位有哪些

发布时间:2022-12-26 1044人阅读
孟淼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

去湿气穴位有丰隆穴、阴陵泉穴、曲池穴等,通过这些穴位做针灸或者按摩,有助于促进体内的湿气或者寒气排出。

1、丰隆穴:丰隆穴通常会位于小腿外侧部位,会距离脚外环部位8厘米左右的位置,通过这个部位做针灸或者按摩,对体内的试剂排出有着促进效果。

2、阴陵泉穴:阴陵泉穴通常会位于小腿内侧,一般会位于胫骨内侧和外侧的交叉凹陷部位,通过这个穴位做针灸或者按摩,也可以起到除湿驱寒的功效。

3、曲池穴:曲池穴通常会位于屈肘横纹末端,通过这个穴位做按摩,有助于去除寒气。

展开更多