腮帮子长痘多数是因为饮食、生活习惯、卫生等原因造成的。建议根据病情及时就医。
1、饮食：可能由于喜欢吃辛辣刺激性的食物海鲜或者肉类等引起的。建议多吃清淡食物，水果蔬菜，少吃肉类等。
2、生活习惯。可能由于压力大，长期熬夜、过度疲劳等原因造成的。建议保持愉悦心情，多注意休息，保证足够的睡眠时间。
3、卫生：可能由于长期化妆，卸妆清洁不到位造成的。建议平常化淡妆，注意面部清洁等。
除此之外，可能由于细菌感染造成的。建议在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、维A酸软膏等药物进行治疗。