现在春天季节天气虽然干燥，万物复苏会让人的皮肤经常出现问题，所以很多人的脚底经常出现小红点，瘙痒难忍，这都是由于气候的变化，导致人的身体湿气重，湿气排泄出来的过程中，会导致身体出现各种问题，因为脚底长时间需要站在地下，地板的凉气和寒气都会吸入体内，许多人的脚底经常出现过敏，也是因为排毒造成的，脚底长小红点很痒的时候，要注意控制室内的恒温，天冷的时候要做好保暖工作，不要让瘙痒的局部长时间太热，否则会导致红点加重，要多吃水果，多喝水，补充维生素，维生素的价值，可以防止红点出现。
五个止痒方法教给你。
小妙招一、要控制好室内温度湿度。因为天气寒冷容易出现瘙痒，所以我们应该冬季采暖避免温度高，应该注意增加室内湿度和保持皮肤的湿润，比如可以在床前摆盆水，或者是室内摆些植物来加湿。
小妙招二、就是要多喝水多吃水果。首先要养成定时定量喝水的习惯，同时还可以多吃香蕉、苹果等富含维生素A和C的水果，来达到补充体内的水分的目的，这样就可以抗御皮肤干燥，同时还能缓解皮肤瘙痒。
小妙招三、就是洗澡时要注意。比如洗澡不要过频，大概每周一次就可以，以及水温控制在40~50℃，同时不适用沐浴露，仅仅使用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。
小妙招四、就是药浴小偏方。可以使用晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。
小妙招五、就是使用花椒水妙止痒。将花椒用沸水冲泡，去掉花椒后，将花椒水涂于患处进行止痒。皮肤过敏瘙痒五个止痒小妙招就是上述这几种，希望对你们有所帮助。皮肤瘙痒通过挠容易划破皮肤，造成影响，因此最后不要挠，可以试试上述方法来缓解。以及在饮食上一定要注意吃清淡，同时还应该保持皮肤的干燥清洁。