胃食道反流可能是不良的饮食习惯、精神压力过大、食管黏膜抵御能力降低等多种原因所造成的。
1、不良饮食习惯：如果在日常生活中过多进食一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、麻辣烫等，有可能会导致胃食管受到刺激，也会导致出现胃食管反流的发病。
2、精神压力过大：长时间精神压力过大或者是过度紧张，也会导致食管敏感性增高，还会导致出现胃食管反流的发病几率增高。
3、食管黏膜抵御能力降低：食管黏膜抵御能力降低一般和长期酗酒或者是吸烟有一定的关系，通常包括刺激性的饮食，当食管黏膜功能受到损伤时，有可能会导致出现胃食管反流。