小肚子指的是小腹，用热水袋敷小腹能缓解腹痛，能够达到辅助治疗的效果，但是由于腹痛的原因是不一样的，所以治疗效果也不同。
用热水袋热敷腹部，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，可以改善腹部受寒所引起的腹痛的症状，同时也可以帮助改善宫寒所引起的痛经表现。引起腹痛的原因是非常多的，有可能是细菌或者病毒感染之后所引起的疾病，也不排除是外力损伤之后所导致，还需要根据原因来选择合适的方法治疗，才有助于病情得到缓解。
日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动，同时还需要做好腹部的保暖工作。