耳背包肿痛可能是受到外伤、炎症感染、水痘-带状疱疹病毒等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、外伤：如果耳朵部位受到了外力的撞击或者是磕碰，有可能会导致出现肿胀或者是疼痛的症状。一般可以通过热敷或者是按摩的方法进行调整。
2、炎症感染：耳背包肿痛也可能是受到炎症感染所引起的，在受到炎症刺激之后有可能会出现肿胀和疼痛。需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物调整。
3、水痘-带状疱疹病毒：耳背包肿痛有可能是受到水痘-带状疱疹病毒感染所引起的，在受到病原菌刺激之后，也有可能会导致出现疼痛和肿胀的症状。需要在医生指导下使用利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是淋巴结发炎所导致的，需要到医院通过进一步的检查。