过敏性鼻炎首先需要避免接触过敏原、定期对鼻腔冲洗、采取物理治疗法等。
1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎引起原因，有可能是接触过敏物质，所以在平时避免接触，能够起到明显改善过敏性鼻炎作用。
2、定期对鼻腔冲洗：通过对鼻腔冲洗，能够起到减少鼻腔内附着于过敏原，所以能减少发病几率。
3、物理治疗：物理治疗法一般会采取蒸气熏蒸、热敷疗法等能够减轻鼻腔黏膜肿胀、充血现象。
除以上治疗法，在平时也可以通过鼻腔花粉阻隔剂等。