怎样促进生长激素分泌

促进生长激素分泌可以通过改善饮食、规律作息、服用药物等方式进行改善。必要时，建议及时就医治疗。

1、改善饮食：平时生活中要注意饮食均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，能够为身体补充所需要的营养。

2、规律作息：要注意多加休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有利于体内激素分泌。

3、服用药物：患者可在医生指导下口服醋酸泼尼松片、氢化可的松片等药物进行治疗，一定程度上可以促进体内新陈代谢。

除此之外，也可以通过静脉输注、中药调理、针灸等方式进行治疗。治疗期间要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。