胀气快速排气可以局部热敷、腹部按摩、适当运动等。
1、局部热敷：局部热敷需要用热毛巾敷在肚子的部位，通过热敷以后能够起到暖胃的作用，而且还能够起到排气的效果。
2、腹部按摩：腹部按摩需要用手掌的位置按摩，在肚子上的方向按摩，通过按摩以后能够促进肠胃蠕动，而且还具有排气的功效。
3、适当运动：适当运动需要每天坚持慢跑或者是骑自行车，这样不但可以起到排气的作用，而且还能增强自身的抵抗力以及免疫力。
除了以上比较常见的改善方法以外，如果胀气的症状比较严重，还需要在医生的指导下，通过口服药物的方法进行治疗，比如莫沙必利片、木香顺气丸、多潘立酮片等药物。