降低小肠的吸收率大多数可以选择通过饮食调整、药物治疗、手术治疗等，可以得到有效改善每个人选择的方法会不一样。
1、饮食调整：为了降低小肠的吸收率，在平时生活当中要做好饮食上的调整，尽量选择吃些清淡和容易消化类的食物，这些食物里面的营养成分不是太高，不会让小常快速吸收，也能辅助降低小肠的吸收营养状况。
2、药物治疗：降低小肠的吸收率，也可以根据医生指导适量使用一些药物，比较常见到的药品是奥利司他胶囊和左旋肉碱等能达到一致肠胃蠕动和降低吸收营养的作用。
3、手术治疗：若要降低小肠的吸收力，有部分患者也可以到医院就诊，让专业医生通过小肠部位的手术来切掉一部分，但是手术有一定的创伤性，要注意后期的护理。
除了以上这些方法之外，也有一部分人群会选择定期参加运动或输液等。