对于我们的脚来说，它支持着我们的行动，可是在平时也是很容易受伤的部位，特别是在夏天，穿着凉鞋的时候，脚趾头失去了鞋子的保护，就更加是暴露在了危险之下了，要是撞到什么石头之类的东西第一个受伤的就是脚趾头了，除此之后，人体的其它疾病也会在它上面有所表现，比如说脚趾头肿、痒、发硬等，下面就来说说造成这些不适的原因有那些吧。
1、脚气病
如果只是脚肿而身体没有其它不适，可能是脚气病，因缺乏维生素B1所致，只要适当补充维生素便没事。
2、痛风
如果你的脚，特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，动一下就几乎痛得跳起来，可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法通过大小便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。
3、风湿病
如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，主要是长期气血亏虚，感受风寒所致。
甲状腺疾病甲状腺功能减退，亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。
4、体重过重
体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。
5、药物引起
激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。
6、心脏问题
当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时，也会出现脚肿腿肿。
7、脏器引起的水肿
如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可能是肾功能衰退，令水分储存在体内，不能排泄。
8、肺积水
即水分从血管漏出，积聚于肺部，影响呼吸亦会引致水肿。此外，若肝细胞大量坏死，形成肝硬化，会引发其它病症，如出现腹水，亦有脚肿现象。