一般这种鼓包是因为感染引起的，可以涂一些药膏来治疗。使用的时候千万不能碰水，饮食也要规律。熬夜特别的伤身体，能不熬夜最好还是不要熬夜。不然这对病情也是不好的，腱鞘囊肿是一个常见的病。只要好好治疗，还是可以缓解的。但是却容易复发，不太容易治好。
一般是因为局部的肌肉痉挛引起的，这种情况我们通常叫做金包。也是一种腱鞘疾病。一般可以通过热敷改善，同时可以通过小针刀的方式彻底治愈。平时避免过多的负重活动。
手背部存在包块隆起，需要结合其形态，大小，位置，活动度，质地等判断是什么性质病变，是否腱鞘囊肿的表现。
当然如果是腱鞘囊肿，也是良性病变，无增大，疼痛可以不用理会，如果是明确，还是需要通过医生体格检查及彩超检查，明确病情才做后期处理。
它是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。以半球样隆起于皮下浅表，柔软可推动，多发于腕部中央为主要临床特征。腕背或足背部缓慢发展的囊性肿物，呈圆球状，表面光滑，边界清楚，质软，有波动感，无明显自觉症状或有轻微酸痛;囊液充满时，囊壁变为坚硬，局部压痛。
触摸时皮下饱满并有波动囊样感，伴有腕部无力，不适或疼痛，多为酸痛或放射性痛，可有一定的功能障碍.
1.腱鞘囊肿可以自消，一般可以不予理会.
2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。
3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后，在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml，然后加压包扎，本方法简单，痛苦较小，复发率也低。
4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难;其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。