脚每天会走很多的路，如果脚部出现不舒服会影响到走路，影响工作，生活，因此，平时要好好的保养脚部，注意休息好，避免脚部过度劳累，脚掌肿胀是比较常见的表现，脚掌肿胀有很多原因造成的，很多人还不了解这是什么原因造成的，脚掌肿胀是怎么回事?接下来我们来看看吧。
可能是下腔静脉性脚肿，是由下腔静脉回流不畅而引起的，
应该先去医院检查找出脚肿原因，如果脚肿并伴有剧烈疼痛应该去医院骨科检查;如果脸部也有肿胀就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气该去心内科检查;若其他症状不明显那老年人应该去医院老年科检查.
二.怎么保养脚
1.保养脚的方法：正确修剪脚趾甲
修剪脚趾甲对于保养脚来说是非常重要的，脚趾甲如果剪得太短可能会影响到脚的美观，太长则会让人感觉到不舒服，并且也不太卫生，所以正确修剪脚趾甲是非常重要的。
选择袜子的时候，大家应该尽可能的穿些棉质袜子，这些话只能够吸收脚汗，并且也能减少脚的摩擦，能够对脚有一个非常好的保护作用，在运动的时候大家应该穿一些厚的袜子。
3保养脚的方法：热水泡脚
每天用热水泡脚也能很好的保养脚，人体在工作了一天之后，会感觉到非常的疲惫，那么这个时候选择热水泡脚能够快速的缓解人体疲乏，会让人感觉到非常的舒服，所以热水泡脚对大家的身体帮助也是非常大的。
如果在平时经常穿高跟鞋，可能会对脚造成一定的伤害，会造成脚部血液循环不通畅，并且也比较容易破坏皮肤导致脚部皮肤出现水泡的情况，也有可能会造成拇指外翻等情况出现，所以在平时尽量少穿高跟鞋。