低头脖子后面骨头突出可能是第七颈椎的棘突、富贵包、颈椎病等因素造成。
1、第七颈椎棘突：每个人的脖子后面都有一块骨性突出，特别是在低头的时候比较明显，被称作为第7颈棘椎突属于正常的现象，不需要过于担心。
2、富贵包：也可能跟局部脂肪堆积等因素有一定的关系，就会形成富贵包，可以在医生的指导下通过针灸、按摩、推拿等方式治疗。
3、颈椎病：颈椎病的患者需要在医生的指导下，通过颈椎牵引、颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物。
除了以上原因，也可能跟身体比较瘦有关系，查明原因针对性治疗。