眼睛里有灰色斑块，可能是由于用眼过度、睡眠质量差、结膜炎等原因引起的，建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、用眼过度：长时间熬夜盯手机看电脑，导致用眼过度引起眼部有灰色斑块，可在日常要养成良好用眼习惯。
2、睡眠质量差：长期睡眠不足，难以入睡引起的静脉回流障碍引起斑块，和日常通过调理睡眠，养成良好的睡眠习惯进行调理。
3、结膜炎：如果患者患有结膜炎会出现灰色斑，可遵医嘱使用，普拉洛芬滴眼液、典必珠眼膏进行抗炎。
除此之外，如果有先天遗传性，色素代谢异常等疾病，也会引起以上情况，可在医生指导下使用手术进行治疗。