皮肤太油是什么原因

夏天到了，皮肤比较油腻的人又开始烦恼了，不管是什么化妆品都遮不住脸上冒出来的油脂，尤其是爱美的女性，在这炎热的夏天，刚出门一会，就是满脸油光了，刚画的美美的状，瞬间没有了，满脸就像个大油田，有时不管是脸上容易出油，甚至是背部也会出油。

1、高温。

夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。

2、内分泌失调。

造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。

3、光照。

无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。

4、饮食。

因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。

油性皮肤一定要注意皮肤清洁,经常去死皮,用些油脂平衡的护肤品.注意饮食.多吃些清淡食物。少吃刺激物品,油炸物品.少吃含脂肪糖类高的食物。

每天至少洗脸两次,用香皂和洗面奶.用温水洗脸,可促进毛孔打开.可在水中加一勺白醋。消炎同时收缩毛孔.洗脸后,要用收敛化妆水拍面.平时,要注意不断补水。晚上洗脸后,要做脸部的按摩,促进淋巴系统循环,调整皮肤生理功能，定期做面膜。面部出现感染,痤疮,要及时正规的治疗,以免留下疤痕.