在现实生活中很多人经常不注意饮食规律就会容易导致一些肠胃疾病，而躺着睡肚子出现咕噜叫的声音也是属于一种比较常见的情况，这可能是由于肠胃紊乱所引起的一种症状，平时可以调整饮食作息，多吃一些清淡的食物，注意荤素营养搭配均衡，适当的做一些运动促进肠道蠕动。
应该是胃肠功能的紊乱，饮食方面避免辛辣刺激生冷粗糙油腻的食物，可以尝试一下食疗的办法
病因
主要有以下几个方面：
1、饮食不规律
导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。
2、病理性原因
如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。
3、精神因素
不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
1、胃神经官能症
①神经性呕吐。②神经性嗳气。③神经性厌食。
2、肠神经官能症
肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。①以结肠运动障碍为主，较多见。②以结肠分泌功能障碍为主。③以小肠功能障碍为主。
临床表现
胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。
起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
1、影像诊断
根据不同情况采取X线、内镜检查、胃液分析与粪便化验等手段。必要时应行超声、CT等检查以排除肝、胆、胰等腹腔脏器病变。
(1)胃肠道X线检查 显示整个胃肠道的运动加速，结肠袋加深，张力增强，有时因结肠痉挛，降结肠以下呈线样阴影。
(2)结肠镜检 结肠黏膜无明显异常。
2、实验室诊断
血常规、免疫因子检查，肝肾功能，必要时做活组织病检。