鼻腔内干燥怎么办

鼻腔内干燥一般需要多喝水、生理盐水冲洗鼻腔、多吃蔬菜水果等方式进行改善。

1、多喝水：鼻腔内出现干燥现象之后，一定要多喝一些温开水，这样能够促进体内的代谢，有利于改善鼻腔干燥症状。

2、生理盐水冲洗鼻腔：鼻腔干燥之后，也可以通过生理盐水冲洗鼻腔，能够达到一定湿润鼻腔黏膜效果。

3、多吃蔬菜水果：在平时要注意合理的饮食习惯，尽量选择吃一些蔬菜和水果，比如小白菜、苹果、菠萝等，能够缓解鼻腔黏膜的干燥。

除了以上比较常见的方式以外，也要在房间里面放入加湿器，能够缓解症状。