食用益生菌反而大便呈绿色,这可能是正常的反应,或者是由于消化不良所致。
1、像病人服用双歧杆菌后,肠道蠕动加快,胆绿素没有及时还原为胆红素,大便变绿,不必担心,停药后可以缓解;此外,病人吃过多富含叶绿素的蔬菜,如油菜、菠菜等,都会出现大便呈绿色。
2、消化不良,原本肠腔处于碱性环境,当出现消化不良、胃肠功能紊乱时,会导致排便时间缩短,大便没有与肠腔中的碱性环境完全中和,大便呈酸性,粪便中含有较多的胆汁,胆汁在这种酸性环境中形成胆绿素,所以大便呈绿色。在使用益生菌的过程中,应该多吃一些膳食纤维丰富的食物,以补充益生菌,促进益生菌生长和繁殖,帮助身体建立良好的微生态环境,让肠胃更加健康。