趴着睡觉打嗝胃胀气可能是受寒受凉、肠道蠕动减慢、消化不良等原因导致。
1、受寒受凉：如果患者在睡觉之前吃了过多寒凉的食物，就会对肠胃产生一定的刺激，导致患者出现打嗝和胃胀气，需要对腹部进行热敷。
2、肠道蠕动减慢：对于肠道蠕动减慢，会影响到食物的消化和吸收，也会引起打嗝和胃胀气，需要通过局部热敷、按摩、推拿等方法治疗。
3、消化不良：可以在医生的指导下，使用山楂片、健胃消食片、多酶片等药物治疗。
除了以上常见的原因以外，也可能是不良饮食导致。