感冒发冷发热需要通过饮食调理、加强保暖或者是药物治疗的方式进行改善，能够使症状得到缓解。
1、饮食调理：在饮食上可以多吃一些温热的食物，并且也可以多喝一些热水，能够加快身体的代谢，从而缓解发冷发热的现象。
2、加强保暖：感冒发冷发热有可能是受凉引起的，因此要注意做好保暖措施，在天气比较冷的时候要减少外出，能够缓解发冷的症状。
3、药物治疗：感冒通常可以配合医生服用板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺胶囊或者是抗病毒口服液等药物治疗，能够使病情得到控制，如果有发热的情况，也可以服用布洛芬颗粒。