双侧上额窦粘膜增厚与我们的鼻子有关。鼻子带给我们的是正常的嗅觉，我们可凭借嗅觉知道闻到食物的美味，也可以根据嗅觉来判断身上是否出现了异味。上颌窦是我们的鼻窦组成之一，双侧上额窦粘膜增厚可能也会出现在常人身上，有人不需要治疗就可以痊愈。那么出现双侧上额窦粘膜增厚，正确的处理方法是怎样呢？
人类鼻窦有四组，上颌窦是其中之一。影像学检查，包括CT和MRI（磁共振）得到的“双侧上颌窦粘膜增厚”的结果，需要和临床实际结合才有意义。也就是说，如果患者没有鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退等鼻-鼻窦炎的症状，单纯的这种影像学报告是不需要处理、不需要治疗的，除非确实有症状并给患者带来不适感。一部分正常人也会有“上颌窦粘膜增厚”，并不是都需要用药或者手术的。
鼻窦又称鼻旁窦、副鼻窦。鼻腔周围多个含气的骨质腔。它们隐蔽在鼻腔旁边，上颌窦位于鼻腔两旁、眼眶下面的上颌骨内；额窦在额骨内；筛窦位于鼻腔上部的两侧，由筛管内许多含气小腔组成；蝶窦在鼻腔后方的蝶骨内。它们均以小的开口与鼻腔相通。鼻窦除参与湿润和温暖吸入的空气外，还对人的脸部造型、支撑头颅内部、减轻头颅重量等方面起重要作用。
人类的鼻窦可分为四群，即上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦。上颚窦位于两脸颊里侧，额窦则在两眉毛后上方，筛窦沿着鼻根中线两侧往深部沿伸，蝶窦紧邻筛窦后面，此处已是眼窝的后方深处了。这些鼻窦在健康情形下应该充满空气，而且和鼻腔相通；它们不但减轻了我们头部的重量，提供了发声时的共鸣腔，并可调节鼻道内的压力、湿度、辅助我们的嗅觉，其分泌物还可阻挠病菌入侵人体的黏膜，真可谓上帝的杰作！
日常保健：
洗鼻法
以清洁温水兑不含碘的优质食盐，浓度为0.9%。通常以4.5克盐兑500毫升温水。灌入专门的洗鼻用具，如洗鼻壶中，分别对两边的鼻孔进行冲洗，直到鼻腔无异物为止。此法可重复数次，以保持鼻腔无过多分泌物为度。
原理
鼻窦很容易因鼻窦口堵塞而引发鼻窦炎，鼻窦炎对身体健康以及生活质量都有非常大的影响。因此保持鼻窦开口的通畅显得尤为重要。鼻窦口堵塞的主要原因是黏液潴留于鼻道内，而潴留的黏液含有大量引起炎症的物质和病菌，一旦堵塞鼻窦开口就会引起鼻窦内黏膜炎症，引发鼻窦炎。
通过洗鼻，始终保持鼻道的通畅，进而保证鼻窦开口的通畅，消除鼻窦发炎的条件。