牙龈起了牙包主要是由于上火或者是吃辣椒太多引起的。大家平时多注意口腔卫生，早晚刷牙，保持口腔清洁，牙龈起了牙包。还要吃一些下火消炎的药物，牙包里含有组织液，如果护理不周就会感染，那么牙龈起了牙包该不该弄破呢?下面就给大家做一个详细的介绍。
2、牙龈脓肿，如果脓腔已经形成，你可以在无菌条件下，用无菌针头刺破，然后挤出脓液。并口服阿莫西林和甲硝唑，每天多次用生理盐水漱口。等炎症消了就会好了。
4、可以用「消毒后」的针挑破，但是最好不要自己乱动，建议到医院「口腔科」检查看看判断是牙周引起的还是根尖炎症引起的，然后再进行治疗。另外。牙齿问题，吃「抗生素」只能在短时间内起到消炎的作用，并不治本，还浪费钱，牙病也拖重了
6、炎症刺激引起的牙龈增生，或是长了牙龈瘤。指导意见：建议你尽早去医院口腔科或口腔医院看一下，如果是增生，需要刮治牙齿周围，如果还是不消退，就需要手术切除，如果是牙龈瘤，不但需要切除牙龈瘤，还需要拔除牙龈瘤波及的牙齿。