吃饭出汗不一定是肾虚，也有可能与饮食结构、环境温度等原因有关。
1、肾虚：如果肾脏精气阴阳不足，可能会导致肾阴虚，不能固摄汗液于体内，从而表现出虚汗、腰膝酸软、四肢乏力等症状。
2、饮食结构：若吃饭时食用大量辛辣刺激性食物，可能会刺激汗腺活动旺盛，从而分泌出大量汗液，导致皮肤出汗。
3、环境温度：如果吃饭时周围环境温度比较高，可能会导致出汗增加，可通过适当调节室内温度缓解症状。
除上述常见原因外，还有可能与个人肥胖有关。