焦虑忧郁症的早期症状有情绪不高、食欲下降、莫名恐惧等，应及时前往正规医院治疗。
1、情绪不高：如果情绪过于焦虑紧张，可通过培养兴趣爱好，适当与他人交谈，转移注意力，可能会有所改善。
2、食欲下降：可能与精神过度焦虑，导致植物神经功能紊乱，故而消化液分泌减少，影响食欲，可通过调整饮食结构，尽量多样化，可能会提高食欲。
3、莫名恐惧：可能与某些生活事件有关，导致心理留下阴影，可通过心理治疗或者口服药物，可能会缓解症状。
除上述常见症状外，可能会出现思维减退特征。