运动出汗少可能是运动量小引起的，也可能是饮水量不足或是汗腺相对不够发达等原因造成的。
1、运动量小：如果运动量不足，仅是进行热身运动或是运动时间比较短等因素，可能无法将身体内多余的能量消耗，多数无法达到出汗的程度，从而引起运动出汗少的情况；
2、饮水量不足：如果体内水分比较多，在运动过程中会由于水分随着汗液排出体外导致出汗较多，但是如果体内水分相对不够充足，也可能会在运动后体液减少，多数与皮肤比较干燥有较大的关系，因此运动出汗少与饮水量不足也有较大的关系；
3、汗腺不发达：在运动时出汗多少与汗腺分泌是否旺盛有较大的关系，少部分人天生汗腺相对不够发达，可能在运动后会导致出汗少；
4、其他：如果皮肤被烧伤过或是有硬皮病、先天性少汗症、鱼鳞病等原因，也可能会由于汗腺被破坏，导致运动过程中出汗少的情况。
运动出汗少一般不会对身体健康造成影响，通常不必过度关注。如果是病理性因素造成的，可以通过对症处理来解决。