快走膝盖疼的恢复方法有哪些

发布时间:2022-11-30 1237人阅读
徐聪主任医师 南昌大学第一附属医院

快走膝盖疼可能是由于肥胖、滑膜炎和关节炎等原因所导致的,需要采取合适的措施进行治疗。

1、肥胖:如果身体过度肥胖,在快走的时候可能会加重对膝关节的负担和磨损,容易出现膝盖疼痛的现象。可以在专业人士的指导下适度做一些运动锻炼,能够消耗身体当中多余的脂肪,也可以控制体重。

2、滑膜炎:可能是由于创伤和感染性因素所导致的,容易出现膝关节疼痛的情况,在行走的时候可能会使疼痛变得更加严重。可以在医生的指导下使用曲安奈德注射液、酮洛芬凝胶或甲泼尼龙片等药物治疗。

3、关节炎:可能是由于炎症、感染、退化和创伤等因素所导致的,可能会出现关节红肿热痛的现象,严重时也有可能会引起功能障碍和关节畸形。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、注射用盐酸万古霉素或双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。

除此以外,还有可能与痛风等因素相关,需要去医院检查,然后对症治疗。