跑步脚筋疼怎么办

跑步脚筋疼可能是由于姿势不正确、扭伤和关节炎等原因所导致的，需要采取合适的措施进行治疗。

1、姿势不正确：如果跑步的时候穿的鞋子不合适或者是姿势不正确，可能会对局部的肌肉和筋膜造成损伤，从而出现疼痛的现象。可以在专业人士的指导下做运动锻炼，可以减少对身体的损伤。

2、扭伤：如果跑步的时候没有做好热身运动，可能会导致扭伤，容易出现局部疼痛的现象，可以采取冷敷的方式改善，也可以在医生的指导下使用吲哚美辛巴布膏、酮洛芬贴片或云南白药气雾剂等药物治疗。

3、关节炎：可能是由于感染和炎症所导致的，容易导致关节的部位出现红肿和热痛的现象。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康注射液或注射用依那西普等药物治疗。

除此以外，还有可能与痛风等因素相关，需要去医院检查，然后对症治疗。