睡觉惊厥心慌可能是睡眠性癫痫、受到惊吓、心肌缺血等因素导致的，需要明确原因，对症治疗。
1、压力太大：平时如果学习工作压力过大，长时间处于压力的状态，会导致身体在睡眠状态出现条件反射，从而会出现睡觉惊厥心的症状、。需要学会减轻压力，可以通过听音乐或参加一些旅行来改善。
2、睡眠型癫痫：睡眠型癫痫是大脑神经元异常放电导致的脑功能暂时性失常的疾病，在睡眠中可能会出现突然睁眼、惊厥、心慌等症状。可以在医生指导下服用丙戊酸钠、氯硝西泮片、卡马西平片等药物治疗。
3、心肌缺血：心肌缺血主要是冠状动脉狭窄导致的心肌供氧供血不足，患者经常会出现心前区不适、疼痛，心慌、胸闷等症状，可能会伴有睡觉惊厥的症状。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。
除了以上原因，也可能是心律失常导致，具体原因需要到医院就诊检查，然后进行针对性治疗。