抑郁症可以通过心理疗法和药物治疗，还可以采取物理治疗。
1、心理疗法：抑郁症可能是遗传或者社会心理因素引起的，会出现情绪低落或者焦虑抑郁。需要让专业医生通过心理疗法进行疏通和交流，根据针对的问题不同进行支持心理治疗和认知行为治疗。
2、药物治疗：也可以在医生指导下服用相关药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氟伏沙明胶囊等药物治疗。
3、物理治疗：若是抑郁症比较严重，并且反复发作，通常可以采取物理治疗，比如重复经颅磁刺激或者改良电休克治疗等。
治疗期间需要保持清淡饮食，避免饮酒或者喝咖啡等。