髋关节扭伤，一般可以通过卧床休息、热敷、口服药物等方法进行治疗，有利于髋关节恢复健康。
1、卧床休息：在做剧烈运动之后，容易导致髋关节部位出现扭伤的现象，一般可以通过卧床休息改善。
2、热敷：在身体受到暴力后，容易引起髋关节出现不适症状，一般可以采取热敷的方法进行缓解。
3、口服药物：当在出现外伤时，可能会出现髋关节扭伤，以及有疼痛感。通常需要遵照医嘱口服药物治疗，比如活血止痛片或者双氯芬酸钠缓释片。
除上述之外，可以通过手术等方法治疗，使身体康复。