颈总动脉内膜增厚多考虑是不良生活习惯导致的，也不排除是过度肥胖、高血压等原因引起的，可以根据引起的原因进行治疗。
1、不良的生活习惯：如果平时经常吃高脂肪、高胆固醇类食物，可能会导致血液中的脂肪含量增加，引起上述情况。可以通过保持清淡饮食、保持规律作息等方式缓解。
2、过度肥胖：平时如果经常吃油腻类食物，而且不运动，可能会导致血管壁出现增厚的情况。可以结合身体情况，适当增加户外运动，例如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于控制体重。
3、高血压：该疾病患者的内膜比较容易出现损伤，可能会使血管内膜出现增厚的情况。可以在医生指导下使用缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高脂血症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，需要及时到正规医院就诊治疗。