手脚抽筋的原因及治疗方法有哪些

手脚抽筋可能是受凉、运动量过大、缺钙等原因所造成，一般需要根据不同的病因，在医生的指导下进行治疗，有利于手脚部位恢复健康。

1、受凉：在没有做好身体保暖时，身体受凉之后容易引起痉挛，导致有抽筋现象，一般可以通过及时做好身体保暖改善。

2、运动量过大：如果日常生活中运动量比较大，会引起手脚抽筋现象，通常可以通过多休息进行缓解。

3、缺钙：在身体出现缺钙症状时会引起抽筋以及局部疼痛的现象，通常需要在医生的指导下口服碳酸钙颗粒或者葡萄糖酸钙口服溶液治疗。

除上述之外，还可能是末梢循环差等原因所引起，需要就医诊治，使身体康复。