准备试管前该怎么调理

这里的试管一般指的是试管婴儿，准备试管婴儿前可以通过调整饮食、规律作息、调整心态等方面调理，需要在医生指导下操作。

1、调整饮食：要注意保证营养均衡，可以适当多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等蛋白质含量高的食物。

2、规律作息：需要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳。

3、调整心态：平时要保持轻松愉悦的心态，避免有太多焦虑、抑郁等不良情绪。

除此之外，还可以通过适当运动、治疗生殖系统疾病、控制体重等方面调理，调理过程中，如果身体出现不舒服的情况，要及时到正规医院就诊。