吸烟对于人体器官有着非常严重的伤害，尤其是常年吸烟的人在上了年纪之后会出现各种疾病，其中最多的就是肺部疾病了，吸烟数量严重超标的甚至有可能导致肺癌。为了人体的健康，戒烟刻不容缓。但很多人在戒烟过程中咽喉各种不舒服，就中途放弃了。那么，为什么戒烟后咽喉会不舒服呢?
药物疗法
可服用一些中成药物，如草珊瑚含片、清咽利喉口服液、利咽灵等，具体用药需到医院咨询医生。
饮水疗法
戒烟后嗓子易干，容易发痒，平时可多饮水，水温适宜，不可过烫，以免加重刺激或烫伤。饮水是处理戒烟后喉咙不舒服最简单有效的办法。
食用百合
百合是养肺佳品。百合具有润肺止咳的功效，因为百合鲜品含黏液质，能够润燥清热，对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。以百合为原料而制作的各种饮食，对清肺热都有一定的疗效。
饮用花草茶
花草茶同样的清肺润肺的好东西，它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种食材，它们结合在一起，不仅有着很好的滋补效果，最重要的是还能清热解毒，去肺燥养咽喉，非常适合戒烟后的人饮用的。
饮用绿茶
绿茶是最天然、健康的排毒饮品，它丰富的茶多酚、维生素C等物质还能分解尼古丁里的烟毒，抵抗癌症，经常抽烟的人每天喝上两杯绿茶或者戒烟后出现嗓子不适时饮用，绝对是好处多多的。
食用葡萄
葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有“晶明珠”之美称。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
三 戒烟后喉咙不舒服的偏方疗法
偏方一
组成：胖大海15克,玄参30克。
做法：将胖大海洗净,与玄参同煎,水煎取汁200毫升。
用法：每天1剂,早晚分服。
功效：主治咽喉瘙痒，干燥。
组成：麦冬10克,玄参10克,生地黄12克,牡丹皮10克,生甘草6克,川贝母10克,郁金10克。
做法：水煎服。
用法：每日1剂。
功效：主治咽燥，咽痒,发声不扬,话语乏力,时而“吭”“喀”清嗓,口干,午后颧红,唇红，干咳,舌红少苔,脉细数。
偏方三
组成：熟地黄、生地黄各10克,山药8克,山茱萸6克，牡丹皮6克,茯苓6克,泽泻6克,玄参6克,黄柏6克。
做法：水煎服。
用法：每日1剂。
功效：主治咽部不适,日久难除,有梗阻感,微红灼热,兼见咽干口燥、神疲乏力、腰膝酸软等症。
偏方四
组成：玄参12克,藏青果4个,桔梗4克,生甘草3克。
做法：开水冲泡。
用法：代茶饮。
功效：主治咽部各种不适。