当感觉到身体乏累的时候，有可能是太过疲劳的原因，现在人们的工作压力很大，经常会为了工作而废寝忘食，时间长了肯定会出现身体乏力的情况，这时候工作效率也会大大下降，所以最好停止手中的工作，不妨让自己好好的休息，这样可以恢复体力，那么导致身体乏累的原因有哪些呢？
身体乏累怎么回事？
身体总是感觉累，可以去医院做个血常规检查，看看是否有贫血。平时要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。也可以看看中医调理一下。
引起浑身乏力等病因有多种的比如低血糖贫血等等现象。建议最好做个空腹血糖血压血常规等检查来看看
指导意见：
另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物避免剧烈，祝健康
这个情况主要是气血不足导致的，可以服用中药补气养血对症治疗比较好。
指导意见：
建议服用这个药方：黄芪党参炒白术陈皮山药阿胶薏米茯苓甘草。注意休息，避免过度劳累。
考虑是中医中的脾气不足，脑力劳动过劳可以伤脾因此会出现身体乏力等症状，但是也要排除一些疾病，到医院可以查一下心电图，乙肝五项，等，如果能排除器质性疾病可以用中医治疗一下.相信会有不错的效果。
这种情况多见于休息不好、气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。或者尝试一下中医治疗也不错，这都要根据个人体质，才能有很好的治疗方法。
这个情况目前考虑还是体质查引起的这样的情况。除了用的中药进行泡水之外建议还是进行体育锻炼一下看看情况吧。这个情况目前考虑还是体质查引起的这样的情况。除了用的中药进行泡水之外建议还是进行体育锻炼一下看看情况吧。既然没有贫血什么的问题不大。