天气变得很炎热，这时候人体新陈代谢变得更加的快，体液也分泌的更加的旺盛，而对于一些油性皮肤的人来说，大量的出汗可能会导致身上出现一些红色小包包，有时还会伴随的又一点的瘙痒。而对于这种情况很多时候都是因为毛孔的堵塞，使得很多体内的毒素垃圾无法排除，从而堆积在我们的表皮毛孔，最后出现红色的疙瘩，那么对于这种情况我们应该怎么办呢？
身上起红包的原因：
油性皮肤会导致身上起红疙瘩。身上容易起红疙瘩的人，很大原因都是因为皮脂腺过于达到，这类型的人无论在哪个季节，他的皮肤都会出现红色的疙瘩。这类型的人群皮肤多数都是油性皮肤，皮脂分泌过盛，导致毛孔堵塞，这种情况下会引起细菌滋生和感染，从而导致身上起红疙瘩。此外，毛孔堵塞，很多垃圾毒素都无法排出体外，皮脂腺仍然在分泌皮脂，堆积在毛孔中，最终形成红疙瘩。
激素失调也会引起身上起红疙瘩。男性的皮肤会比女性更容易出现红疙瘩。这是因为受到女性体内激素失调的影响。女性出现内分泌异常会受到很多原因影响。如果体内激素分泌异常，皮肤上会出现痘痘和红疙瘩。青春期的女性尤为常见。激素分泌异常也会是的皮脂分泌过盛，从而导致红疙瘩和痘痘等皮肤病疾病。所以，身上起红疙瘩的女性在日常生活中要形成良好的生活习惯，控制激素水平。
心火旺也会导致身上起红疙瘩。心火过旺也会引发痘痘和皮肤问题。有些女生是固定在一个位置长痘痘，一般都是在额头。额头位置的痘痘和红疙瘩都是因为心火旺和血液循环异常导致的。这类型的人平时也很容易发脾气，情绪波动比较大。想要解决身上的红疙瘩的方法就是要早睡早起。充足的睡眠有助于保持情绪的稳定。
1、有可能是过敏原因引起的荨麻疹，荨麻疹是由于皮肤粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应病因复杂常见的病因如食物、药物、感染、精神因素、动植物因素、物理因素、内脏和全身性疾病等等治疗主要是积极寻找病因中西医结合药物、中医中药等方法进行治疗必要时可以进行过敏原的检测
、全身起红疙瘩很痒怎么办呢？
1.排除过敏原
专家提醒，要想更好的预防皮肤过敏，首先在平时生活中应该寻找到导致你过敏的过敏原。
比如像花粉过敏、螨虫过敏、食物过敏等，了解过敏原之后再进行脱敏治疗，这样你才可以彻底摆脱皮肤过敏。
除此之外还要特别注意，如果身上皮肤起红疙瘩并且还伴有瘙痒症状的话，则应该停用刺激性的化妆品，最好是选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品。
与此同时患者在患病期间还应该避免暴露在污染环境中，同时还应该做好避免蚊虫叮咬的措施，因为蚊虫也是导致皮肤过敏的常见过敏原。
2.抵抗力
很多时候人体免疫力下降也是导致皮肤过敏的主要原因，因此在日常生活中要特别注意，那就是通过多个途径来有效的增强自身的免疫力。
尤其是皮肤的免疫力，只有这样才可以更好的预防过敏。
增强免疫力的方法有很多，比如像保证充足的睡眠、饮食均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。
而对于一些有轻微过敏症状的患者而言，在平时生活中还要注意做好相应的防护措施，最好是尽量远离过敏原。
3.忌擅自用药
现如今很多人都有自行买药服用的现象，然而专家提醒，这一习惯是非常错误以及危险的。因为很多时候单凭症状你是无法确诊病情的，这个时候如果盲目服用药物的话，不仅不能起到治疗的作用，甚至还有可能会诱发新的病症。
因此在身上起红疙瘩很痒怎么办的问题上，没有经医生诊断而自行买药服用是不可取的。
很多时候虽然在一时对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。因此必须要去医院进行详细的检查，然后再按照医生的建议购买药物服用。
4.饮食调理
很多食物同样具有致敏的危险，因此在平时生活中一定要注意饮食的调整，对于各种容易导致过敏的食物应该尽量少吃。
比如像棱角、花生、牛奶、海鲜等，这些食物都是日常生活中常见的过敏食物。