人们平时吃东西的时候，都需要使用牙齿来咀嚼，尤其是一些比较硬的东西，比如一些坚果，就需要使用牙齿用力才能咬碎，如果人的牙齿在咬东西的时候会出现酸软的感觉，而且总感觉到牙齿使不上劲，这时候可能没办法把食物嚼碎，所以影响非常大，那么针对牙齿酸软无力这个问题，目前有哪些解决方法呢？
牙齿酸软无力怎么办？
1、牙齿磨损导致牙齿酸痛：牙齿颈部的磨耗，不当的刷牙方式，尤其是横刷，加上硬毛的牙刷和粗颗粒的牙粉，几十年累积下来的功力，在日常的门诊中，约有八成以上的患者或多或少都有这种齿颈部的磨耗。
2、口腔疾病导致牙齿酸痛：由于长期的牙龈炎或者牙周病导致牙龈退缩或者牙齿松动，牙龈退缩后牙颈部比较敏感，会有冷热刺激的不适，牙周病由于牙齿松动会有牙齿的咬合无力几酸软的感觉.另外约有一部分的人在洗牙后或牙周手术後会有短暂性的敏感现象。
3、釉质遭受破坏导致牙齿酸痛：釉质遭受破坏导致牙本质暴露，受到温度（冷、热）、化学的（酸、碱）和机械的（刷牙、咬硬物）等刺激时，所引起的异常酸痛的感觉。
4、外来刺激导致牙齿酸痛：牙齿遇到外来刺激（温度、机械、化学刺激）时产生的酸痛感觉，治疗牙酸常使用药物涂擦法，如用氟化钠、碘化银、氟硝酸银等，需要由医生操作。
接下来重点看看牙齿酸软怎么办？
1、如果是有龋齿的情况下，表示牙齿已经在烂了，在没有恶化前，必须及时去牙科医院进行拔除。
2、如果平时刷牙是有出血的情况的，照镜子的时候牙龈又非常红的话，多半是牙周炎的情况了，可以去医院进行检查，牙周炎的话需要进行对应的牙周治疗，不然到了以后牙齿会很早的就脱落。
3、坚持每天正确的刷牙、漱口，可以选择软毛的牙膏，减少对牙齿摩擦力。
4、牙齿酸软怎么办？朋友要记得在牙齿酸痛期间要忌口，避免吃冷热酸甜、辛辣的食物：
5、补充维生素C，生活中可以多吃点富含维生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙这类，这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了。
6、注意口腔卫生，在选择牙膏时，可以使用抗过敏牙膏刷牙，或者冷酸灵牙膏，对牙齿酸软有针对性的保护。
7、牙齿酸软怎么办？最后推荐一种方法便是细嚼茶叶，可以改善牙齿酸软，因为茶叶含有大量的氟和茶多酚，其中氟能增加牙齿抗酸能力，茶多酚有消菌杀毒之功效。