拔完智齿后如果是想要较快的恢复的话，可以采取下面的方式，既能缓解疼痛又有利于恢复。
1.拔智齿后的第一天用冰块对拔智齿皮肤位置进行冷敷，这样能够帮助收缩血管，减少局部的血液供应，还能够缓解疼痛。但要注意冰敷时要包裹一层毛巾，以免温度太低造成的刺激过大；
2.拔智齿后第二天创口开始进入修复阶段可以用毛巾热敷拔智齿皮肤位置，这样局部加温的方式能够增加拔智齿位置的血液供应，提高创口的代谢水平，从而促进恢复；
3.拔智齿的当天是不宜进食、刷牙，一般等拔智齿后一天再进食、刷牙。特别是拔智齿后第二天恢复漱口有利于维持口腔的清洁，这样能够促进创口恢复。