晚上睡觉出虚汗失眠是什么原因

晚上睡觉出虚汗失眠可能是精神压力过大、植物神经功能紊乱、室内的温度过高等多种原因所造成的。

1、精神压力过大：如果长时间精神压力过大或者是过度紧张，都有可能会导致出现夜间出虚汗，甚至还会对睡眠质量造成影响。一般可以通过心情调整的方法改善，不能够心理压力压力过大或者是过度紧张的。

2、植物神经功能：如果出现了植物神经功能紊乱，有可能会导致对温度的调节功能造成影响，还有可能会导致出现失眠或者是出虚汗。

3、室内温度过高：如果室内的温度过高，也有可能会导致出现出虚汗，甚至还会影响到失眠，可以将室内的温度调整。

除了以上比较常见的原因之外，还有可能和体质虚弱有一定的关系。