喝完酵素后放屁可以多喝热水、腹部按摩、热敷等,能够使放屁的症状得到改善。
1、多喝热水:多喝热水能够跟身体补充所需要的水分,而且还有助于体内的废物排出,从而使放屁的症状得到改善。
2、腹部按摩:腹部按摩能够促进肠胃蠕动,加快肠道内的食物消化,对于消化不良也有一定改善作用,如果食物在肠道内发酵就会产生气体,这样就会导致肛门排气频繁。
3、热敷:热敷能够起到暖胃和暖宫的作用,而且还可以促进局部的血液循环,对于腹胀和胃胀都有一定的调理作用。